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ズッキーニサラダ

サラダレシピのご紹介です!

ズッキーニサラダ

材料(3人分)

ズッキーニ 1本
少々
ミニトマト お好みで
お好みのドレッシング 適量
ツナ缶 80g
木綿豆腐 150g
白だし 小さじ1
しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. ズッキーニは軽く洗ったら、そのままスライサーで スライスします。その後塩を少々振っておきます。
  2. 水気をきった木綿豆腐とオイルをきったツナを 混ぜ合わせ、白だし・しょうゆを加えて 混ぜ合わせます。
  3. ③①から水分が出ますので、軽くキッチンペーパーでふきとり ②を薄くのせて、くるくる巻きます。
  4. お皿に立ててのせ、お好みでミニトマトも一緒に添えたら 好きなドレッシングかけて、出来上がりです♪

美味しさのポイント*

スポーツ観戦のお供にどうでしょうか(^・^)

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